Welltory: Heart Rate Monitor dla iPhone

Welltory: Przegląd monitora tętna

Welltory to bezpłatna aplikacja do stylu życia, która działa jako spersonalizowany asystent zdrowia. Z ponad 5 milionami użytkowników, została zaprezentowana na TechCrunch, Product Hunt i Lifehacker. Aplikacja pozwala na synchronizację danych z innych aplikacji i gadżetów, aby uzyskać większe wglądy w zdrowie i styl życia. Możesz mierzyć zmienność rytmu serca, przykładając palec do aparatu telefonu lub korzystając z programu „Mindfulness” na Apple Watchu. Oprócz codziennych wskaźników zdrowia, analizy treningów i snu oraz interpretacji ciśnienia krwi, Welltory analizuje również zmienność rytmu serca - solidny wskaźnik zdrowia poparty ponad 25 000 badaniami na PubMed. Ta aplikacja to doskonałe narzędzie do optymalizacji wydajności treningowej, unikania przetrenowania i nauki, jak konkretne zachowania treningowe wpływają na regenerację. Zapewnia również inteligentne wsparcie i pomoc w łatwej i przyjemnej opiece nad sobą, w tym codzienne triki życiowe, ćwiczenia oddechowe i zalecenia dotyczące radzenia sobie ze stresem, atakami paniki i bezsennością. Welltory integruje się z aplikacją Apple Health i obsługuje ponad 140 źródeł danych do codziennego monitorowania.